機内のスキンケアに欠かせない5つの必需品

砂漠のように乾燥している高度1万メートルの上空

機内で何よりも大切なのが保湿です。高度1万メートルの上空を飛行する機内の湿度は約20%。ほとんどの砂漠と同じくらい乾燥が激しいため、肌が乾燥しやすく、肌あれの原因となります。肌に最適な湿度は45～60%です。機内で肌の乾燥を防ぎ、うるおいを保つためのコツをご紹介します。

• シートマスクで集中保湿

  うるおいやその他の美容成分をたっぷりと含むシートマスクは、手軽に取り出せて、肌を集中ケアできる便利なアイテム。ゆったりと機内映画を楽しみながら、5～15分程度ですぐに肌のうるおいを回復できます。ただし、マスクをして寝てしまわないように注意。シートが乾くと、逆に肌の水分を奪ってしまいます。

• うるおいを逃さない

  肌の乾燥には油分の補給、うるおい不足には水分補給が必要です。機内では、その両方が必要になるでしょう。乳液やクリームで、肌のうるおいを閉じ込め、水分の蒸発を防ぎましょう。シートマスクを外した後にも乳液やクリームを塗り、必要に応じてつけ直します。目的地への到着前にメイクをするときも、こうしてしっかり保湿をしておけば、メイクのノリがよくなります。

• 必要に応じてフェイシャルミストでうるおいケア

  旅行中は、フェイシャルミストでのうるおい補給もおすすめです。乾燥してきたなと感じたらシュッとスプレーを。目を閉じて、顔から20cm程度のところからスプレーし、ティッシュで肌を軽く抑えます。スプレーだけして、そのまま寝てしまわないように注意。肌に余分な水分が残っていると、水分が蒸発する際に肌からうるおいを奪ってしまい、余計乾燥してしまいます。メイクの上から使用できるフェイシャルミストもあります。

• 睡眠不足でも明るい目元に

  飛行機の中でなかなか眠れないタイプですか？ 寝不足でぼんやりしたまま、目的地に到着することもあるかもしれません。さらに長時間座ったままの姿勢が続くと血行が衰え、目まわりがむくんだり、クマが目立ちやすくなります。こうしたパンダ目を防ぐには、機内手荷物にアイクリームをしのばせましょう。アイクリームで目元にうるおいを与えることで、乾燥による小じわやくすみを抑えることができます。また、クリームをつける際に、やさしく目まわりのツボを押さえることで、むくみやクマをやわらげます。長時間のフライトの場合は、離陸前、フライト中、着地前にアイクリームを塗り、明るい目元で空港に降り立ちましょう。

• CCクリームでツヤ肌へ

  機内の気圧は、海抜1,820～2,440m程度と言われています。これは、山の上にいるときとほぼ同じ。気圧が低いと肌の血行が悪くなるため、肌のくすみや老け顔の原因となります。エクササイズをした後に、肌にツヤがでるのと反対のことが起きると考えると分かりやすいかもしれません。

  こうした肌のくすみや老け顔を防ぐには、着陸直前にスキンケア効果の高いCCクリームを塗りましょう。肌のトーンを均一に整えて、すっぴんのような美しいナチュラルなツヤ肌に仕上がります。日焼け止めとしても使えるので、機内手荷物のスペースが限られる場合にもぴったりです。